みたかヨーガセラピー1月11日1 分「やさしいヨガ哲学とヨーガセラピー」対面で開催ご一緒にヨガ哲学&ヨーガセラピーを楽しみませんか? 2024年1月から6月のテーマは「悟ったこころ」です。 「悟る」ことは、特別な人(聖者)のための特別な状態ということではなく、誰もが日々の生活を通して「悟る」に至れるとヨーガでは考えます。...
みたかヨーガセラピー1月3日1 分新年スタート 日曜吉祥寺「やさしいヨガ哲学とヨーガセラピー 」謹んで新春のお慶びを申し上げます。 吉祥寺「やさしいヨガ哲学とヨーガセラピー」は、毎月1回日曜日に開催します。 定期的にご参加いただくことで、ヨーガ哲学の理解が深まります^^ 日常生活、体の健康面への影響も多大です! 初心者の方、体力の無い方も安心していらしてくださいね。...
みたかヨーガセラピー2023年12月24日1 分12/30 年末ヨーガのお話&瞑想会今年一年間、みなさま置かれた場所においてベストを尽くし、本当にお疲れさまでした^^上手くいったことも、いかなかったことも、絶妙なタイミングで生じているはずです。 私たちに起こったことは、どんなことを教えてくれたでしょうか?...
みたかヨーガセラピー2023年10月2日1 分10月のヨーガセラピー10月になりましたが、蒸し蒸しと30°越え。。。インドのお坊さん、3ヶ月以上30°超えが続く日本はインドと変わらないです・・・とつぶやいていました。 さて10月のご案内です。 今月のヨガ哲学は「善とは?悪とは?」をテーマにしたいと思っています。聞こえは壮大ですが、意外に具体...