7月のヨーガセラピー

7月のクラスのご案内です。

ストレス・タフな身体と心を得ていただけますように

今月もお待ちしていますよー★

●対面クラス「ヨーガセラピーとやさしいヨガ哲学」

7月9日（日曜日）10:30ー11:45

武蔵野公会堂　2階　和室２　

●パーソナルレッスン

40分：みなさまのご要望にお応えし、エクササイズ、呼吸法、瞑想法、カウンセリングを行います。（月4回Freeチケット有ります。）

60分・90分：ゆっくり聞き取りしながら、お客様に効果的なヨーガ・プログラム、ヨーガ哲学を提案して参ります。ストレス軽減や、健康促進など、オーダーメイドいたします。

なるべくリクエストにお応えして参りますので、ご遠慮なくご連絡ください。

では、お待ちしております！

みたかヨーガセラピー　井上智子

写真は先日訪問したインド大使館エントランスホールです＾＾

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