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1月2日　朝6:30　はじめての瞑想～新年を迎える瞑想会

さぁ、2021年のスタートです。

どんなことを　大切にして　歩み始めますか？

あなたらしく　十分に力が発揮できる1年となりますように

瞑想に取り組んでみませんか？


6:30～7:05（35分）　1000円


テーマにそって瞑想するので、初めての方も安心して取り組めますよ。

お待ちしております。

予約はこちら

 
 
 

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オンライン de わたし研究会

オンライン de わたし研究会 お試し企画 開催します！ 3/28土曜日10:00-11:30  無料です ※お申し込みは下記よりどうぞ mitaka.yoga@gmail.com zoomURLをお送りします。 「わたし研究」ってどんなことをするの？ 困りごとが 研究テーマそのものです。 自分らしい対処法 や、乗り越え方を見つける時間です。 ・日常生活や、仕事で困っていることを言葉にしてみよう。

 
 
 

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