みたかヨーガセラピー2020年6月16日2 分ストレスを強さに変える~ストレス・タフ講座ストレスは、既存の価値観を見直して、 さらに高尚な価値観を得ていける、最大のチャンスです。 代表例として、精神科医のビクトール・フランクル氏を挙げることができます。 フランクルは、ユダヤ人強制収容所に収監されました。その中で家族を亡くしましたが、医師であるフランクルは、同じ...