Reset Me 30（グループセッション）

サービス内容

仕事・家事・子育てで過ぎてゆく1週間。シンプルなポーズ、呼吸法、ヨーガ哲学のエッセンス、そして瞑想。30分で、感覚と思考をリセットしましょう。本当の自分に戻るための時間を習慣に。