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7月のヨーガセラピー

7月のクラスのご案内です。

ストレス・タフな身体と心を得ていただけますように

今月もお待ちしていますよー★


●対面クラス「ヨーガセラピーとやさしいヨガ哲学」

7月9日(日曜日)10:30ー11:45

武蔵野公会堂 2階 和室2 


●パーソナルレッスン

40分:みなさまのご要望にお応えし、エクササイズ、呼吸法、瞑想法、カウンセリングを行います。(月4回Freeチケット有ります。)


60分・90分:ゆっくり聞き取りしながら、お客様に効果的なヨーガ・プログラム、ヨーガ哲学を提案して参ります。ストレス軽減や、健康促進など、オーダーメイドいたします。


なるべくリクエストにお応えして参りますので、ご遠慮なくご連絡ください。

では、お待ちしております!


みたかヨーガセラピー 井上智子


写真は先日訪問したインド大使館エントランスホールです^^







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