6/13 瞑想テーマ「不安はどこからやってくる？」
更新日：2020年6月16日
6月13日（土）10:00 は久々のスタジオ対面クラスです。
60分ヨガをした後、自由参加で瞑想をいたします。
今回のテーマは、
「人間関係の不安はどこからやってくる？」
良かれと思い築いてきた人間関係。
ヨガの智恵を用いて、もう一度丁寧に振り返ります。
傷つけたくないから言いたいことを言わない
ペコペコしてしまう
好かれようと努力して疲れてしまう、、、など
ヨガの智恵を元手に心の底にある本当の感情、欲望に向き合ってみると、
人間関係の不安が変化するかもしれません。
ご予約は→こちらからどうぞ
