6月　吉祥寺対面クラス

東京は、あじさいが美しい季節となりました。

今週末は、吉祥寺で対面クラスを開催！お近くの方、是非お運びくださーい＾＾

６月１１日　日曜10：30-11：45

武蔵野公会堂２階　和室２（吉祥寺駅徒歩１分です）

ご予約⇒　https://www.mitaka-yoga.com/

ヨーガセラピーは、「緊張」「ストレス」「慢性的な疲労」に対して、脳と身体を「自分モード」に切り替えができるスイッチです。↓の写真のアーサナ、お試しくださいね。

ヨガ哲学は、心のスイッチがONになりますよ。脳、心、身体のすべてにアプローチする時間をお過ごしいただけますよ。

月１回、是非いらしてください＾＾

初めての方もご心配なく、いらしてください。

みたかヨーガセラピー

井上智子