6月 吉祥寺対面クラス
- みたかヨーガセラピー
- 2023年6月8日
- 読了時間: 1分
東京は、あじさいが美しい季節となりました。
今週末は、吉祥寺で対面クラスを開催!お近くの方、是非お運びくださーい^^
6月11日 日曜10:30-11:45
武蔵野公会堂2階 和室2(吉祥寺駅徒歩1分です)
ヨーガセラピーは、「緊張」「ストレス」「慢性的な疲労」に対して、脳と身体を「自分モード」に切り替えができるスイッチです。↓の写真のアーサナ、お試しくださいね。
ヨガ哲学は、心のスイッチがONになりますよ。脳、心、身体のすべてにアプローチする時間をお過ごしいただけますよ。
月1回、是非いらしてください^^
初めての方もご心配なく、いらしてください。
みたかヨーガセラピー
井上智子

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