ストレスを変えていきたい方、ご病気の方などに
エビデンスに基づいたヨーガ療法を提供します💗 5月より、心を整える30分クラスがスタートします。
お気軽にいらしてくださいね。
ヨーガの心のお話や瞑想も行いますよ＾＾
★5月の予定↓↓
月曜日 17:30-18:00 ¥1000
月曜日 19:30-20:00 ¥1000
土曜日 10:00-11:30 （30分の瞑想付）¥3000
プライベートセッション（ヨーガ療法） 4回 ¥32000
4/25-5/11、みたかヨーガセラピー も休業協力の対象となっており、
この間は対面開催ができません。
次回の対面はクラスは5/15（土）で予定しております。
オンラインクラスで継続します。
フリーチケットで参加の方は、1～2ヶ月に1回、個人面談（15分ほど）+個人メニュー提供をさせていただきます。
みたかヨーガセラピー 井上智子
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