12月31日「はじめての瞑想時間　35分」

この1年、みなさまにとってどんな年だったでしょうか？

「はじめての瞑想時間～1年をしめくくる瞑想」を開催します。

・12月31日　朝6:30～7:05

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はじめての方も大歓迎

1年間のご自身の奮闘・進歩を振り返りましょう。

支えてくださった人、学ばせていただいたことに思いを馳せてみましょう。