新年の瞑想会

1/2朝7:30-8:15オンラインの瞑想クラス開催❣️


瞑想のテーマ

"なりたい自分になる道しるべ"です💕


【内容詳細】

マインドフルネス瞑想 10分

瞑想テーマのお話し 10分

瞑想 10分

瞑想のシェア 15分(ご退出いただいても👌)

参加料金 1000円


ご予約は直接連絡いただいても👌またはHPよりどうぞ❣️


https://www.mitaka-yoga.com/booking


みなさまのにとって、年始のよい瞑想の時間となりますように⭐️



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