心を整える

5月3日(月)17:30~ オンラインで30分クラスに参加しませんか? ご予約は⇒https://www.mitaka-yoga.com/booking

テーマは「心を整える」です。

心を整える=心の「静けさ」を取り戻すことです。 どんなに周囲の環境が騒がしくても 「外は渋谷、内はヒマラヤ」


騒がしさに巻き込まれずに 取り組めると

高いパフォーマンスを発揮することが出来ます。


15回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示