みたかヨーガセラピーからお知らせです。
MSD製薬さまが制作した『快眠ジャパン』ホームページ。
その中に、ヨーガ療法士による快眠ヨーガの動画が掲載されています。
眠りにくい夜に、簡単にお試しいただけますよ！！
監修： 滋賀医科大学腫瘍センター 特任講師
森田 幸代 先生 一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定
ヨーガ療法士 安田 博子 先生
快眠ジャパンＨＰ >>> https://www.kaimin-japan.jp/
簡単『快眠ヨーガ』
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