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執筆者の写真みたかヨーガセラピー

グルプージャ(インドの感謝祭)

先日、3年ぶりに対面でのグルプージャに参加しました。

グルプージャとは、年に一度、

伝統的ヨーガを教えてくれたグル(師匠)に感謝をするインドの伝統的な護摩供養の感謝祭です。


あわせて、新たな一年、周囲の家族、友人、生徒さん、職場の人などに、どのような態度で接していくのか(これも修行ととらえます)、決意・祈年します〜


よかったら、今日の満月🌕のもとで、みなさんも上記を瞑想し、決意してみませんか?


あたたかく応援してくださる生徒さんたちのお顔が思い浮かびました。

コロナ禍があっても、支えてくださり、これかも頑張っていこう!と決意することができました^_^


その後にみんなで美味しいパンダーラ(食事会)がありましたよ!




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