top of page

お盆はいかがお過ごしですか?


私は、地元で過ごしています~

三鷹の「野の」でランチの後、井之頭公園の彫刻館へ。涼しくて空いていて、緑の中とてもリラックス🥰しました。


来週、対面クラスを開催します。

8月20日(日)10:30-11:50

武蔵野公会堂 2階 和室2(吉祥寺丸井の隣です)

*駐輪場(無料)、駐車場(有料)あります。


ヨガ哲学のお話&瞑想(30分)

ヨーガと呼吸法(50分)


ヨガ哲学の前回のテーマは、「カルマ(働き・行為)ヨーガ」でした。

奴隷の働きではなく、束縛のない心が満たされる働き方とはなにか、ヨガ哲学の視点をご紹介しました。

今回もカルマ・ヨーガをテーマに、「善い行い」とは何か、その性質や意味についてご紹介したいと思っています💕


みなさまのご参加をお待ちしていますね😊


お盆の一曲をお楽しみください^_^

吉祥寺を代表するシンガー高田渡さんの曲です。


みたかヨーガセラピー

井上智子


閲覧数:29回0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comments


bottom of page