『STAY HOME』の過ごし方

最終更新: 4月12日

みなさん、いかがお過ごしですか?

時間差通勤の方、在宅勤務の方、休業になってしまった方もいらっしゃいますね。


それぞれの環境がありますが、コロナニュースは1日に1回情報収集すれば、十分です。


ニュースから離れる時間を多くして、生活の中でやってみたかったけどやれていなかったことで、豊かな時間を過ごしませんか?

私は、NHKラジオで英会話をスタート!朝の8時~集中して3講座!


この間、心の健康、からだの健康を調える良い機会ですよ。

PCやスマホで受講できるオンラインYOGA★皆さまのお役に立てますように^^







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