みなさん、いかがお過ごしですか？
時間差通勤の方、在宅勤務の方、休業になってしまった方もいらっしゃいますね。
それぞれの環境がありますが、コロナニュースは1日に1回情報収集すれば、十分です。
ニュースから離れる時間を多くして、生活の中でやってみたかったけどやれていなかったことで、豊かな時間を過ごしませんか？
私は、NHKラジオで英会話をスタート！朝の8時～集中して3講座！
この間、心の健康、からだの健康を調える良い機会ですよ。
PCやスマホで受講できるオンラインYOGA★皆さまのお役に立てますように＾＾
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