top of page

「やさしいヨガ哲学」について


「ヨーガセラピー とやさしいヨガ哲学」

今週末の対面クラスのテーマです!


5/14 日曜 10:30-11:45

(吉祥寺駅すぐ 武蔵野公会堂にて)

定員 6名様 申込みはこちら


「やさしいヨガ哲学」とは、できるだけわかりやすく!という思いでつけました。 今回のテーマは、ヨガ哲学からみた“人生の意味”です。


私たちが目指す人生のゴールについて、どんな哲学があるのか、ひも解きます。


様々なふるまい(家族、友人、仕事などなど)、生活の仕方、活動の仕方を通して、心をぐんぐんと進化させて、さらに豊かな人生となりますように!そんな内容を目指したと思います^_^


そのほか、パーソナルレッスンもお気軽にご相談してくださいね。オンラインでも対面でもお受けしています。


40分クラス:予防的、対処的に、ヨーガ療法を使って取り組んでいただけますよ!

60分・90分:日頃の困りごと、心身のご不調の根本的な解決をサポートします^^



みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

みたかヨーガセラピー

公認心理士 認定ヨーガ療法士

井上智子



閲覧数:23回0件のコメント

最新記事

すべて表示
bottom of page