5月のヨーガセラピー

ストレスを変えていきたい方、ご病気の方などに

エビデンスに基づいたヨーガ療法を提供します💗
 
 5月より、心を整える30分クラスがスタートします。

お気軽にいらしてくださいね。

ヨーガの心のお話や瞑想も行いますよ＾＾

★5月の予定↓↓

月曜日 17:30-18:00 ¥1000　

月曜日 19:30-20:00 ¥1000

土曜日 10:00-11:30 （30分の瞑想付）¥3000

プライベートセッション（ヨーガ療法）　4回 ¥32000

4/25-5/11、みたかヨーガセラピー も休業協力の対象となっており、

この間は対面開催ができません。

次回の対面はクラスは5/15（土）で予定しております。

オンラインクラスで継続します。
 

フリーチケットで参加の方は、1～2ヶ月に1回、個人面談（15分ほど）+個人メニュー提供をさせていただきます。

https://www.mitaka-yoga.com/booking

みたかヨーガセラピー　井上智子